Persönliche Beratungstermine für ...
- eine ausgewogene, gesunde Ernährung angepasst an Alltag und zeitliche Möglichkeiten, sowie berufliche Umständen
- einen persönlichen Trainingsplan (Bewegung & Entspannung) für Dein individuelles Ziel, zur Prävention oder Gesundheitserhaltung
- Ernährung im Säure-Basen-Gleichgewicht
- Sporternährung, Kinderernährung & Ernährung im Alter
- Effektive und gesunde Gewichtsabnahme & -zunahme
- Begleitendes Coaching & Motivationstraining, um das gesteckte Ziel und die Zwischenziele zu erreichen
- Ganzheitliche Beratung begleitend bei Krankheiten, z.B. um die ärztliche Therapien mit einer gesunden Ernährung, Bewegung und Entspannung zu unterstützen
- Bewegung & Entspannung mit oder nach einer Krebserkrankung
- Rückbildung, Kräftigung & Entspannung während oder nach einer Schwangerschaft