Fit im Norden
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Moin Moin !

Ganzheitliche Gesundheitsberatung 

Persönliche Beratungstermine für ...  

  • eine ausgewogene, gesunde Ernährung angepasst an Alltag und zeitliche Möglichkeiten, sowie berufliche Umständen 
  • einen persönlichen Trainingsplan (Bewegung & Entspannung) für Dein individuelles Ziel, zur Prävention oder Gesundheitserhaltung 
  • Ernährung im Säure-Basen-Gleichgewicht
  • Sporternährung, Kinderernährung & Ernährung im Alter  
  • Effektive und gesunde Gewichtsabnahme & -zunahme 
  • Begleitendes Coaching & Motivationstraining, um das gesteckte Ziel und die Zwischenziele zu erreichen ​
  • Ganzheitliche Beratung begleitend bei Krankheiten, z.B. um die ärztliche Therapien mit einer gesunden Ernährung, Bewegung und Entspannung zu unterstützen 
  • ​Bewegung & Entspannung mit oder nach einer Krebserkrankung 
  • Rückbildung, Kräftigung & Entspannung während oder nach einer Schwangerschaft


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