Persönliche Beratungstermine für ...  

• eine ausgewogene, gesunde Ernährung angepasst an Alltag und zeitliche Möglichkeiten, sowie berufliche Umständen 
• einen persönlichen Trainingsplan (Bewegung & Entspannung) für Dein individuelles Ziel, zur Prävention oder Gesundheitserhaltung 
• Ernährung im Säure-Basen-Gleichgewicht
• Sporternährung, Kinderernährung & Ernährung im Alter  
• Effektive und gesunde Gewichtsabnahme & -zunahme 
• Begleitendes Coaching & Motivationstraining, um das gesteckte Ziel und die Zwischenziele zu erreichen ​
• Ganzheitliche Beratung begleitend bei Krankheiten, z.B. um die ärztliche Therapien mit einer gesunden Ernährung, Bewegung und Entspannung zu unterstützen 
• ​Bewegung & Entspannung mit oder nach einer Krebserkrankung 
  
• Rückbildung, Kräftigung & Entspannung während oder nach einer Schwangerschaft